Czy kiepskie zdrowie to jest problem?
Czy to, że mamy kiepskie finanse to jest problem?
W pewnym sensie tak, ale tak naprawdę to jest rezultat.
Rezultat naszych wcześniejszych wyborów.
A jak możemy zmienić te rezultaty?
Wszystkie rezultaty w naszym życiu wynikają z naszych przekonań.!
To kim jesteśmy zależy w znacznej mierze od tego co myślimy:
– o samym sobie, o świecie, o innych, o własnych perspektywach życiowych.
Wszystko co myślimy ma wpływ na to jakim człowiekiem się stajemy.
W życiu rzeczy powstają 2 razy. Najpierw w głowie potem w rzeczywistości.
WYDARZENIA->MYŚLI ->EMOCJE-> DECYZJA->DZIAŁANIE->REZULTAT
W wyniku jakiegoś wydarzenia powstają myśli. Te myśli wywołują emocje. Pod wpływem emocji podejmujemy działanie. W zależności od tego czy to były pozytywne czy negatywne emocje podejmiemy inne działanie i będziemy mieli inny rezultat.
Jeżeli nie jesteśmy zadowoleni z dotychczasowych rezultatów, to musimy zmienić nasze myśli i nasze działania. Możemy to zrobić inwestując w siebie i swój rozwój osobisty.
„Nie można oczekiwać innych rezultatów cały czas robiąc to samo”
Eistein
Jak wygląda świadome budowanie życia w 4 krokach?
Krok pierwszy to określenie swojego „Po co?
Dlaczego robię to co robię. Dlaczego chcę coś zmienić. Określenie i zapisanie naszego „Po co” jest istotne i przyda się w momentach, gdy pojawią się przeszkody, zwątpienie. Wtedy przypomnienie sobie po co to robimy dodaje nam energii do działania.
Krok drugi to podjęcie decyzji co chcemy zmienić w swoim życiu.
Z czego nie jesteśmy w pełni zadowoleni? Bierzemy pod uwagę swoje zdrowie, rozwój, relacje, pracę, finanse. Jak będzie wyglądało nasze życie po wprowadzeniu zmian? Ustalamy konkretne cele, co chcemy osiągnąć w każdym obszarze. Wyznaczenie celu jest ważne, ale nie najważniejsze. Najważniejsza jest decyzja dotycząca sposobu osiągniecia tego celu, a następnie konsekwentne trzymanie się planu.
Krok trzeci to koncentracja na celu.
Cel musimy mieć cały czas przed oczami. Widzieć go wyraźnie. Kiedy znika nam z oczu, albo coś zaczyna go przysłaniać zmienia się nasz emocjonalny stosunek do niego. To powoduje, że tracimy energię do działania.
Krok czwarty to znalezienie środowiska, które będzie cię wspierać w realizacji celu.
Środowisko społeczne, czyli ludzie z którymi obcujemy ma bardzo duże znaczenie. To oni determinują 95% naszych życiowych sukcesów i porażek. Stajemy się wypadkową 5 osób, z którymi najczęściej przebywamy. Stopniowo przejmujemy ich sposób myślenia, zainteresowania, zwyczaje kulinarne a nawet styl ubierania się. Ludzie są najbardziej znaczącym czynnikiem naszego rozwoju. Jeśli zmienisz na lepsze tylko ten jeden czynnik, zwiększasz dziesięciokrotnie swoje szanse na sukces. Zastanów się kto znajduje się w twoim otoczeniu, ponieważ ci ludzie zaprowadzą cię tam gdzie sami zmierzają.
Jakiego środowiska powinniśmy szukać? Jakim osobom powinniśmy poświęcać swój czas?
Szukaj ludzi pozytywnych, konsekwentnych w działaniach i uczciwych. Takich, którzy mają wysokie aspiracje, rozwijają się i będą mogli cię wspierać.
Jeżeli masz takie środowisko to gratuluję. Jeśli nie masz poszukaj.
Twój czas jest ograniczony. Nie trać go na życie czyimś życiem. Zacznij świadomie budować swoje.